芡實薏米茶一包泡3次?，芡實薏米茶在泡第一泡時，其可溶物質及營養(yǎng)成分會析出60%左右，第一泡所含物質較為豐富，第二次沖泡約占30%，第三次為10%左右，第四泡以后則茶湯清淡無味，因此芡實薏米茶沖泡三次為佳。??

四大名樅屬于烏龍茶，四大名樅分別指的是大紅袍、白雞冠、鐵羅漢、水金龜四種茶，當地人也稱武夷巖茶（烏龍茶的一種），其產地為福建省南平市武夷山生態(tài)景區(qū)內，且具有典型的巖骨花香特征。

孟婆湯是中國民間傳說中一種喝了可以忘記所有煩惱、所有愛恨情仇的茶湯，而現實生活中孟婆湯是屬于涼茶，即用蝶豆花，洛神花，冰塊，蜂蜜?制作而成，口感苦澀，再品微酸，回味甘甜。

小葉苦丁茶的功效：小葉苦丁茶富含茶多酚、維生素、礦物質元素，有清熱解暑，滋潤嗓子，提神醒腦的功效，可促進身體新陳代謝，有抗氧化，健胃消食，舒緩郁悶的功效，合理飲用有疏散風熱，明目護眼，除煩止渴，促進消化的功效。??

玄米茶的功效與禁忌：玄米茶是以胚芽米和綠茶為原料，經發(fā)酵炒制而成，玄米茶有提神醒腦、健脾開胃、舒緩心情的功效，可加快腸胃蠕動，緩解油膩，有促進消化、利尿祛濕、促進新陳代謝的功效，但禁忌飲用涼的玄米茶以及隔夜茶，以免導致腹瀉。

青錢柳牛蒡茶的功效：青錢柳茶富含皂苷、三萜、黃酮、牛蒡甙元等成分，有提神醒腦、利尿健脾、清熱解暑的功效，可提高身體免疫力，促進消化，有抗氧化、緩解便秘的作用，合理飲用可補充水分、促進身體新陳代謝，但青錢柳茶性涼，體質偏寒者禁忌飲用。?

女性喝大麥茶的禁忌：大麥茶味甘、性平，腸胃不好、便秘的女性禁忌飲用大麥茶，大麥茶內含豐富營養(yǎng)物質，宜飯后飲用，因濕熱引起的腹脹亦禁忌飲用大麥茶，禁忌空腹飲用，其次大麥茶宜熱泡溫飲，禁忌飲用隔夜茶，以免導致腹瀉。

酸棗茶有提神醒腦、鎮(zhèn)靜安神、抗氧化的功效，可提高身體免疫力，有健胃消食、改善消化、生津解渴的功效，可促進睡眠、 有明目護眼的作用，其食用方法為：將備具清洗一遍，向玻璃杯中投入5g酸棗茶，注入七分滿的水（水溫為85℃），等待5分鐘左右即可飲用。

枸杞桂圓富含?甜菜堿、胡蘿卜素、維生素、蛋白質?等成分，枸杞和桂圓一起泡水喝有抗氧化、滋潤腸胃、健脾消食的功效，可提高身體免疫力，緩解皮膚干燥，有?生津解渴、補氣益腎、緩解疲勞的功效，合理飲用，有明目護眼、改善氣色的作用。

薄荷茶的功效：薄荷茶富含薄荷醇、檸檬烯、芳香物質，飲用薄荷茶有清熱解暑、疏散風熱、清爽皮膚的功效，可促進身體新陳代謝，緩解腹部脹氣，有滋潤嗓子、促進消化、緩解便秘的功效，合理飲用，有舒緩情緒、改善睡眠質量的功效。?

新鮮的石斛花可以泡茶喝，?將新鮮的石斛花用清水清洗干凈，然后放在陽光下曬干，可以直接泡茶飲用，沖泡時投茶量不宜過多，宜熱泡溫飲，飲用可促進身體新陳代謝。

山楂決明子泡茶宜熱泡溫飲，禁忌飲用涼茶以及隔夜茶，其次腸胃虛弱、過敏人群、便秘人群禁忌飲用，以免過敏以及刺激腸胃，其次空腹狀態(tài)以及睡眠前禁忌飲用山楂決明子茶。

熟茶的特點和口感：?普洱熟茶是采用云南大葉種毛茶毛經發(fā)酵制作而成，其干茶外形條索緊結、餅形周正且清晰，干茶色澤呈褐紅或深栗色，沖泡后湯色紅濃透明，其口感陳香醇厚，順滑且回甘明顯，獨具陳香。

月經期間不可以喝菊花茶，因為菊花茶屬于寒涼性的飲品，一般月經期建議不要飲用涼性的東西，避免導致月經量少，對身體產生副作用，月經期間建議多吃一些溫補的食物，飲食需要清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝溫水，保持作息規(guī)律，禁忌熬夜。

普洱熟茶的功效與作用：普洱熟茶屬于后發(fā)酵茶，茶性溫和，有提神醒腦、促進消化、緩解便秘的功效，可加快腸胃蠕動，滋潤嗓子，有生津解渴、暖胃抗寒、抗氧化的功效，合理飲用可利尿健脾，有抗氧化、緩解困乏、促進身體新陳代謝的作用。

鷓鴣茶的作用：?鷓鴣茶是海南特產，葉圓味甘，是一種奇特的野生茶葉，飲用鷓鴣茶有開胃消食、健脾利尿、提神醒腦的功效，可促進身體新陳代謝，緩解困乏，有生津解渴、促進消化、改善便秘的作用，合理飲用，有抗氧化、清熱解暑的功效。

茶的雅稱綽號以及別名很多，據陸羽《茶經》中介紹，除茶外，茶的別稱還有槚、蔎、茗、不夜侯、荈、清友；另外，據其他古籍中的記載，茶的別稱還有詫、皋蘆、瓜蘆、水厄、過羅、物羅、選、姹、葭荼、苦荼、酪媽等。?

南京同仁堂菊花決明子茶功效：菊花決明子富含維生素、有機酸、花青素，有清熱解暑、利尿祛濕、提神醒腦的功效，可提高身體免疫力，緩解干燥與火氣，有疏散風熱、滋潤嗓子、抗氧化的功效，長期飲用可緩解視覺疲勞，有明目去乏、促進消化的功效。

陳茶葉能用來泡腳、除異味、除潮，將陳茶葉用小布袋子裝起來，放入鞋內，可去除臭味；將陳茶葉放入衣柜內，可保持干燥，吸收異味；還可以用來泡腳，將陳茶葉放入洗腳盆中，用茶水泡腳，可增加腳部血液循環(huán)；用來陳茶葉的茶水擦拭木制桌椅，可保持光亮與清潔。

紅茶檸檬水的功效與作用：紅茶、檸檬富含茶多酚、葡萄糖、維生素等物質，飲用紅茶檸檬水有暖胃抗寒、促進消化、抗氧化的功效，可促進身體新陳代謝，有改善氣色、緩解干燥的作用，其次紅茶屬全發(fā)酵茶，富含茶紅素，搭配檸檬有提高抵抗力、開胃健脾功效。

◎勐庫那焦寨◎ ﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉ 碧水藍天日頭盛，藤樹交錯路阡陌 祖輩守一茶園情分，終生做…

那蕉,也叫那焦,隸屬于云南省臨滄市雙江縣勐庫鎮(zhèn),距離鎮(zhèn)政府22公里。那蕉屬于勐庫十八寨的東半山,環(huán)境優(yōu)美，氣候…

·勐庫東半山那焦（那蕉）:臨滄勐庫古茶群落，一直以勐庫大河為分界，河兩邊分別為勐庫西半山，勐庫東半山。西半山，…

那賽隸屬于雙江拉祜族佤族布朗族傣族自治縣勐庫鎮(zhèn)，地處鎮(zhèn)東邊，東鄰臨滄，南鄰亥公，西鄰邦讀，北鄰壩糯。海拔1,9…