黑枸杞和紅枸杞，都是可以用來泡水喝的，但是能一起泡嗎。黑枸杞去濕氣嗎?能和紅枸杞一起泡嗎?

黑枸杞去濕氣嗎：

關(guān)于黑枸杞能去濕氣這個(gè)說法是錯(cuò)誤的，黑枸杞根本沒有去濕氣的效果，如果想去濕氣的話還是吃薏仁紅豆等食物比較靠譜。

黑枸杞能和紅枸杞一起泡嗎：

黑枸杞和紅枸杞能一起泡水喝。 黑枸杞主要種植地是寧夏、青海、新疆等地，在藏醫(yī)中有記載，黑枸杞能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目和補(bǔ)血安神。黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是較好的滋補(bǔ)品。紅枸杞的藥性和黑枸杞是一樣的，紅枸杞有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。兩者藥性相近，沒有配伍沖突，并且都是滋補(bǔ)類藥物，兩者一起食用還能增強(qiáng)養(yǎng)生療效，所以黑枸杞可以和紅枸杞一起泡水喝。

原料：黑枸杞7-8粒，紅枸杞10粒 (黑枸杞和紅枸杞都是屬于熱性和滋補(bǔ)類食物，食用過多容易產(chǎn)生上火、流鼻血等癥狀。單獨(dú)用黑枸杞泡水喝放10-20粒就可以了，如果和紅枸杞一起泡水喝，就要減少黑枸杞的數(shù)量，一般在10粒左右就夠了。

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做法:將紅枸杞和黑枸杞洗干凈，將紅枸杞放入杯中沖入200ML沸水，待紅枸杞泡水冷卻之后加入黑枸杞泡水即可。

黑枸杞能和紅枸杞一起泡，小伙伴們都明白了吧。

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